湖心

寝てばかりだからヒマラヤ瞑想法をやってみようと思った。方法は土水火風空に、ひとつづつ感謝していくのだという。まず「土よ、ありがとうございます」と言って自分の体を土人形にして地面に置いてみた。そこに水をどぼんと入れた。次に天から火の玉が落ちてきた。水面に風が吹きぬけてゆく。私はどこにもなくなったが、これ全部今私。

水遊び　スイスイ